لحمل في الثلث الثاني من الحمل: الأعراض وتغيرات الجسم والنظام الغذائي

كما قد تبدأ المرأة الحامل بالتوتر بشأن الولادة. تشمل الأحداث الأخرى التي تحدث خلال الفصل الثالث:

حمل تطبيق الطبي الآن حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة حمل تطبيق الطبي الان تسجيل مستخدم جديد

شعرك وأظافرك تتغير أيضا. بعض النساء يعانين من تساقط الشعر أثناء الحمل.

احسبي الأيام الأكثر احتمالية لحدوث الحمل من خلال الحاسبة

ويصبح جنس طفلكِ واضحًا في هذا الأسبوع أو الأسابيع التي تليه.

term_references المؤلف طاقم الطبي هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟

التمارين الشاقة أو تمارين القوة التي يمكن أن تسبب إصابة بالمعدة.

مع اختفاء غثيان الصباح، يجب أن تزيد شهيتك، الثلث الثاني من الحمل وفي حين أنه من المغري أن تستسلمي لجميع الرغبات الشديدة لديك في تناول الطعام، حاولي التمسك بنظام غذائي متوازن حيث يجب ألا تكتسبي وزناً زائداً.

يمكن أن يؤدي الوزن الإضافي أيضًا إلى تقرح الساقين والدوالي. يضع الرحم المتزايد ضغطًا إضافيًا على أحد الأوردة الكبيرة التي تنتقل إلى الساقين، ويسمى "الوريد الأجوف".

توقعي زيادة الدورة الدموية مع ضبط جسمك لإرسال المزيد من الدم لطفلك. كل هذا التدفق الزائد للدم يتسبب في ظهور عروق حمراء صغيرة أو عروق عنكبوتية على جلدك.

 عادةً ما يقل غثيان الصباح بحلول هذا الوقت، كما يخف التعب الشديد وألم الثدي،[٤] ولكن قد تواجهين بعض الأعراض خلال الثلث الثاني من الحمل، منها:[٥]

وهذا هو الوقت الذي تبدأ فيه معظم النساء في الظهور بأنها حاملاً بينما تبدأ بطنهن في النمو. كما تعلن الكثير من النساء عن حملهن ليكون معروفًا لأصدقائهم وعائلتهم، إذا لن يفعلن ذلك بالفعل من قبل.

غالبًا ما يظهر الخط داكن اللون، في الثلث الثاني من الحمل، وعادةً ما يكون ذلك لمدة خمسة أشهر تقريبًا. وعادة ما يكون بني اللون، الذي يمتد من زر البطن إلى الحوض.